أَنَسَ بْنَ مَالِكٍ رَضِىَ اللهُ عَنْهُ قَالَ قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ
تَسَحَّرُوْا فَإِنَّ فِى السَّحُوْرِ بَرَكَةً
Hazrat Anasra bin Malik narrates:
“The Holy Prophetsa said, ‘Take suhoor as there is blessing in it.’”
(Sahih al-Bukhari, Kitab al-Saum, Hadith 1923)